방광염 병원, 원인, 음식

방광에서의 통증 또는 불쾌감을 느끼거나 자주 소변을 보는 욕구 또는 가끔 소변을 보는 동안의 불편함 외에도 고열, 피로감, 오한 등의 일반적인 감염 증상이 느껴진다면 방광염을 의심할 수 있습니다.

1. 방광염의 원인

방광염은 주로 세균에 의해 유발됩니다. 특히 장내 세균이 방광으로 옮겨져서 발생하는 경우가 많습니다. 이러한 세균이 방광 내부로 침입하면 방광 벽을 자극하고 염증을 일으키게 됩니다.

방광염 증상이 있을 경우에는 일반적으로 가정의학과 또는 내과 의사를 방문하는 것이 좋습니다. 만약 증상이 심각하거나 지속되는 경우, 산부인과나 비뇨기과를 방문하는 것도 좋은 선택입니다.

제 경우에는 산부인과는 가격이 조금 비싸고 비뇨기과가 저렴하고 효과가 좋았습니다.

만약 방광염 증상이 급격하게 악화되거나 심각한 합병증이 있는 경우에는 응급실을 방문하는 것이 필요할 수 있습니다. 이러한 경우에는 신속한 의료 조치가 중요하므로 즉시 의료 전문가의 도움을 받아야 합니다.

방광염은 만성 방광염이 될 수 있으니 병원에 바로 가는 것이 좋겠지만, 일상생활에서 조심해야 한다면 방광염 좋은 음식을 소개해 드리겠습니다. 방광염의 치료 및 관리에 도움이 되는 음식은 다음과 같습니다:

물: 수분을 충분히 섭취하여 방광을 헹굴 수 있도록 합니다. 하루에 최소 8잔의 물을 마시는 것이 좋습니다.
크랜베리: 크랜베리나 크랜베리 주스는 방광염 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다. 크랜베리는 방광 벽에 세균이 달라붙는 것을 어렵게 하여 세균의 증식을 방지할 수 있습니다. 저도 환으로 된 것을 먹는데 효과가 괜찮습니다. 추천
신선한 과일과 채소: 신선한 과일과 채소는 항염증 작용이 있을 수 있으며, 영양소를 제공하여 전반적인 방광 건강을 촉진할 수 있습니다.
건강한 단백질: 닭고기, 생선, 콩류와 같은 건강한 단백질은 방광염을 관리하는 데 도움이 될 수 있습니다.
프로바이오틱스: 요구르트와 같은 프로바이오틱스가 소화 건강을 촉진하여 방광염을 예방할 수 있습니다.
소금과 카페인을 제한: 소금과 카페인은 방광에 자극을 일으킬 수 있으므로 섭취량을 제한하는 것이 좋습니다.

이러한 음식을 포함하여 균형 잡힌 식사를 유지하고, 치료받는 의사의 지시에 따라 방광염을 관리하는 것이 중요합니다.

방광염을 악화시킬 수 있는 행동을 피하는 것도 중요합니다. 몇 가지 주의해야 할 행동은 다음과 같습니다:

가끔 극단적인 운동: 극단적인 운동은 방광에 압력을 가해 염증을 유발할 수 있습니다. 과도한 신체 활동을 피하는 것이 좋습니다.
성관계: 성관계는 방광에 세균이 들어갈 수 있는 위험이 있습니다. 따라서 성관계 후에는 적절한 위생 관리를 유지하는 것이 중요합니다.
과도한 음주: 과도한 음주는 방광에 자극을 줄 수 있고, 방광염의 증상을 악화시킬 수 있습니다. 음주량을 제한하고 물을 충분히 섭취하세요.
착용이 불편한 옷: 너무 타이트하거나 착용이 불편한 옷은 방광에 압력을 가할 수 있으므로 편안한 옷을 착용하는 것이 좋습니다.
자주하는 강한 살균제 사용: 자주하는 강한 살균제 사용은 방광 내의 유익한 세균을 파괴할 수 있으며, 이는 방광염을 악화시킬 수 있습니다. 따라서 필요한 경우에만 살균제를 사용하고, 의사의 지시에 따라 사용하는 것이 좋습니다.
화장실을 참는 행위 : 영화관에서 참다가 바로 와버렸네요,,,

방광염으로 인한 불편과 고통을 겪는 것은 정말 힘든 일일 것입니다. 치료와 관리를 통해 건강을 되찾을 수 있을 것입니다.

몸과 마음을 챙기는 것이 지금의 가장 중요한 일입니다!!! 스트레스 조심!!!!!

치료를 받으면서 몸을 편안히 쉬게 하고, 건강한 식습관과 생활습관을 유지하는 것이 가장 좋습니다.